Fakta Menarik Dibalik Putih Telur

Putih telur tidak memiliki lemak, kolestrol, lemak trans, bahkan karbohidratKolestrol yang terdapat pada telur ternyata paling banyak berada pada kuning telur. Oleh karena itu, Anda bisa menggunakan putih telur dalam masakan atau makanan sehari-hari untuk menurunkan tingkat kolesterol . Putih telur = sumber protein alamiPutih telur mengandung 40 jenis protein dan nutrisi penting lainnya